Gesundheitsförderung – einmal anders gedacht

Gesundheit bedeutet weit mehr als Bewegung und gesunde Ernährung – auch Gemeinschaft, Kreativität, Entspannung und soziales Engagement tragen wesentlich zum eigenen Wohlbefinden bei. Genau das konnten die Schülerinnen und Schüler unseres Freigegenstandes Gesundheitsförderung in diesem Schuljahr erleben.

Nachdem sie sich zunächst damit beschäftigt hatten, was alles zu einer umfassenden Gesundheitsvorsorge gehört, waren ihre eigenen Ideen gefragt. Mit viel Engagement stellten die Jugendlichen abwechslungsreiche Aktivblöcke zusammen und gestalteten das Programm selbst mit.

So führte ein Ausflug ins Tierheim Altmünster, wo die Schülerinnen und Schüler mit Hunden spazieren gingen und von der Tierrettung interessante Einblicke in ihre wichtige Arbeit erhielten. Ein weiterer Programmpunkt war ein gemeinsamer Schwimmbesuch im Hallenbad Vöcklabruck und ein gut organisierter Eislauf in der Gmundner Eishalle. Kreativität und Spaß standen bei einer Bastelstunde mit anschließender „Schneeballschlacht“ im Mittelpunkt, während bei einer gemütlichen Teestunde Zeit zum Ratschen, Austauschen und Entspannen blieb.

Den krönenden Abschluss bildete der Einsatz beim Traunsee-Halbmarathon. Die Jugendlichen betreuten die Labestation 5 und versorgten die Läuferinnen und Läufer mit Wasser, Isogetränken und Bananen. Mit großem Einsatz feuerten sie die Teilnehmenden an und sorgten mit ihrer Motivation und Begeisterung für eine großartige Stimmung.

Ein gelungener Abschluss eines Freigegenstandes, der gezeigt hat, dass Gesundheitsförderung viele Gesichter hat – und vor allem dann besonders nachhaltig ist, wenn junge Menschen sie aktiv mitgestalten.

Text und Foto: Renate Schuchter